吃鹿茸能增肥吗,吃鹿茸后可以吃牛奶麦片吗
问题描述：吃鹿茸能增肥吗？吃鹿茸后可以吃牛奶麦片吗？想要变得丰满一些
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李成希
已帮助网友：1046
2016-01-09
你好 鹿茸的功能与主治：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。
最适宜体弱畏寒的男女服用。可以吃牛奶麦片木瓜牛奶好再就是多吃高营养食物牛肉鱼
王妍春
已帮助网友：1220
2016-01-09
可以的如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。