晚上光吃素不吃饭能瘦吗帮
男 | 23
2015-01-27
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问题描述：晚上光吃素不吃饭能瘦吗帮
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-01-27
其实胖瘦的问题上饮食是一方面，同时还有肠道吸收功能，遗传等情况综合作用的相对来说，蔬菜中的脂肪量几乎很少，蛋白质也少，对于减肥的确是有帮助的，但是也要保证到自身的营养的。