有社交恐怖症怎么治疗
男 | 26岁
2015-01-26
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问题描述：有社交恐怖症怎么治疗
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张莉莉
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2015-01-26
情绪太紧张造成的不良结果，建议去看一下心里医生。可以看神经科或者心理科。自我改善：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。