比如煮的鸡蛋和豆浆能一起吃吗
男 | 25岁
2015-01-23
有1个回复
问题描述：早上吃什么比较有营养？比如煮的鸡蛋和豆浆能一起吃吗？这样吃有营养吗？
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2015-01-23
营养均衡：谷类肉类奶或奶制品蔬菜水果。
不油腻：一早吃得太油腻，容易造成交感神经亢奋，易疲倦。