肾有一些虚，怎么食疗养肾拉
问题描述：肾有一些虚，该怎么食疗养肾拉
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-01-13
肾虚治疗上服用金锁固精丸疗效明显，在饮食上多吃些补肾的食物
如山药，菟丝子，山茱萸。狗肉羊肉等，用些枸杞，泡水长期服用
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-01-13
平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
多运动，每天坚持运动半个小时，长期坚持对调理肾虚还是有好处的！