肾有一些虚,该怎么食疗养肾拉
问题描述:肾有一些虚,该怎么食疗养肾拉
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吴名波
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2014-08-05
肾虚治疗上服用金锁固精丸疗效明显,在饮食上多吃些补肾的食物
如山药,菟丝子,山茱萸。狗肉羊肉等,用些枸杞,泡水长期服用
刘晓智
已帮助网友:2621
2014-08-05
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
多运动,每天坚持运动半个小时,长期坚持对调理肾虚还是有好处的!