瘦身腰带是否真的能减肥有什么危害
女 | 17
2015-01-12
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问题描述：瘦身腰带是否真的能减肥有什么危害
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罗正强
已帮助网友：1322
2015-01-12
减肥是一个长期的过程，最好是不要依靠外力作用。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。