有对视恐惧症，怎么治疗
问题描述：可能有对视恐惧症，就是和别人说话不敢看别人的眼睛，强迫去看别人的眼睛说话，双方都很不自然，感到很窘迫
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肖平东
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2015-01-03
这是一个强迫恐惧的表现，对一些认为没必要的事情表现出恐惧和逃避。
显然这会影响你的社会交往，寻求心理或药物治疗对你会有帮助。
张世清
已帮助网友：1861
2015-01-03
社交恐怖症，与悲观不自信有关，平时多加强学习，参加文体活动，锻炼自己的口语表达能力。
树立信心，加强学习，增长见识，多参加文体活动，德智体全面发展，加强心理素质训练，提高自己语言表达能力，别人能做的事你能做，都不是圣人，不要拿别人的优点比自己的不足，说不定他有些方面比你差，要敢于面对别人的眼睛，这样交谈也礼貌。在你认为比你差的人面前多说话，大胆的看着他聊天，发表见解，演说故事，长期这么锻炼就会提高表达能力，碰到你认为层次比你高的人也就不怕看他的眼睛说话了，自然大方的与其交流。性格要开朗大方，建立和谐的人际关系，不要孤独封闭自我。做阳光小伙。