腰周围很胖怎样才能减下来
问题描述：腰周围很胖怎样才能减下来
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彭含迪
已帮助网友：1768
2014-12-28
人的胖瘦与体质有关，与遗传有关，所以有的人需要吃得不多但也容易长胖，而有的人吃得很多但很瘦也是很正常的现象，如果体重超过正常的15%就算肥胖了，应该适当控制饮食，加强锻炼。
李泽
已帮助网友：2879
2014-12-28
根据你叙述的情况，建议你注意科学饮食，另外配合适当的锻炼，呼啦圈就很不错啊。