便秘可不可以食疗 ？
问题描述：便秘能不能食疗 ？
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刘林勇
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2014-12-28
建议应多食含纤维素高的蔬菜与水果，作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天２～３次，每次10～20回，甚有效果。
霍思瑜
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2014-12-28
！孩子便秘考虑与大肠干燥有关，因为秋天天气干燥而加重。因此，考虑孩子的问题可能是肺阴虚而大肠燥所致。建议用沙参、玉竹、百合、麦冬等煮汤给孩子滋阴润燥。
高锡云
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2014-12-28
多饮水和补充膳食纤维,适当做做腹部按摩来增加肠部蠕动.
高锡云
已帮助网友：2101
2014-12-28
小儿便秘一般的处理方法有：1）多喝水，一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。2）母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。3）给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟。4）如多天未解，可用小儿开塞露或是肥皂条。但不要长期使用。5）多吃水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点。
王庆伟
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2014-12-28
便秘不能依靠吃药来解决的，关键还是多吃水果蔬菜，多饮水，多运动，养成定时排便的习惯才能改善的。至于便后晕到还需要检查是否有低血压了。