总便秘
问题描述：大便总是解不下来、平时已经很注意饮食了、每餐都吃了蔬菜、水果、早上也喝了蜂蜜水、还是不下来、唉、嘴里也有味道、怎么办啊？
补充说明:
大便总是解不下来、平时已经很注意饮食了、每餐都吃了蔬菜、水果、早上也喝了蜂蜜水、还是不下来、唉、嘴里也有味道、怎么办啊？
回答专区
魏仲恩
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2010-11-01
你好，便秘多由饮食、压力、生活习惯不好所致，只要平时多多注意，慢慢的就会好了，请不要太担心了。建议你从以下几方面做起：第一，多锻炼，这样可以增加肠道蠕动，减少便秘的情况;第二，多吃粗纤维食物，如韭菜、蒜苔、芹菜、香蕉、红薯等，这样可以增加大便体积，促进肠道蠕动，减少便秘;第三，多出去散散心，减少各种压力和烦恼，保持良好的心情，这样可以减少因心情不好对肠道蠕动的抑制，减少便秘的发生。做到以上三方面，保证你的便秘情况会逐渐好转，慢慢的大便就正常了。医生询问:你明白了吗？
提问人的追问： 2010-11-1 12:15:33可是医生 我是学生 一天到晚的要坐在座位上、下课时间也少、晚上又要写作业、哪有时间锻炼啊？
专家补充：： 2010-11-1 12:19:02每天锻炼用不了多长时间，半小时就够了，每周3-4次，这样就可以了，这点儿时间完全可以挤出来的。你明白了吗？
提问人的追问： 2010-11-2 12:14:29谢谢医生！
熊平安
已帮助网友：1780
2010-11-01
你好！你的情况属于胃肠湿热所致便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
提问人的追问： 2010-11-2 12:15:21谢谢医生!
邓超明
已帮助网友：1139
2010-11-01
据你所述你是便秘患者饮食如果很注意了效果还不理想可以用些药物如：蓖麻油、麻仁软胶囊、芦荟胶囊。
提问人的追问： 2010-11-1 12:16:26会有依赖的、不想一便秘就吃
专家补充：： 2010-11-1 12:46:56不知道你的便秘的程度，其实有好多严重便秘患者有些药物效果都不太理想。现在医学对于便秘的发病机制还不能完全解释清楚。所以你只要注意饮食习惯，规律生活，有必要时可以用一些药物的。
提问人的追问： 2010-11-2 12:14:58谢谢医生！