冬季是否不适合减肥
问题描述：冬季是否不适合减肥 很困难 之前吃减肥药3天瘦了四斤 天气干了冷了 在吃没啥效果了
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李成希
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2014-12-13
世界上最好的减肥方法就是运动加上合理的饮食，控制饮食、运动瘦身等方法来慢慢减的。
建议用练瑜伽、仰卧起坐瘦腹部和跑步机、骑自行车锻炼瘦腿、俯卧撑瘦上肢、还有做呼啦圈可以瘦腰、不应该以口服药物为主的。
彭含迪
已帮助网友：1768
2014-12-13
冬天更适合减肥了。因为冬天容易肥胖。建议的关键是减肥的关键是；少吃饭，多运动，少吃肥腻高脂的东西，还有甜食
建议你自然的减肥，不要轻易相信什么减肥药。祝你健康。愿你平安。
吴名波
已帮助网友：1401
2014-12-13
冬季是减肥的最好季节。因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得