老感觉腰酸背痛，是否亚健康的表现？
问题描述：今年35岁了，老感觉腰酸背痛，因为一直是在办公室上班的，是否亚健康的表现呢？
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韦华
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2014-12-02
考虑是腰肌劳损，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。
刘艳美
已帮助网友：1174
2014-12-02
这是腰椎间盘突出压迫神经造成的疼痛和麻木，这与患者的习惯，特别是工作有关系。
建议你去医院拍个腰椎的CT看一下，如果确定是该病，可以考虑按摩缓解症状。
唐建兵
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2014-12-02
你的腰酸背痛情况我初步认为，可能是有点运动少造成的肾虚气血不足症状。
可以服用养生茶配合运动锻炼或者针灸调理，效果好没有副作用。