热搜: 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述:通常十二点睡,七点十五分起,眼睛老有血丝和黑眼圈。可看到有的人怎么熬夜都不会,该怎么办?
高秋凤 已帮助网友:1066
2014-11-15
你说你通常12点睡,7点多起,那你的睡眠时间确实达到了,但你说你有血丝还有黑眼圈,我想你的睡质不太好吧。你的睡眠质量不太好,那要看你睡不好的原因是什么了。只有找到自己睡不好的原因才可以解决根本问题。