眼睛有黑眼圈怎么办
问题描述： 眼睛有黑眼圈怎么办
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肖华
已帮助网友：2137
2013-05-29
眼睛有黑眼圈，应从日常生活多方面加以注意。
1、保持良好的生活习惯，避免劳累熬夜等情况。2、保持良好的精神状态，避免精神紧张、情绪明显波动等情况。3、注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。如果有近视等屈光不正情况，应及时配镜矫正视力，防止眼疲劳。 健康问答 www.39ask.net
张磊
已帮助网友：1718
2013-05-29
注意改善睡眠