一天净吃黄瓜,苹果,胡萝卜,西红柿能瘦吗
问题描述：一天净吃黄瓜、苹果、胡萝卜、西红柿能瘦吗？要多久时间
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金丽萍
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2014-10-30
减肥需要加强运动，在饮食上减少会影响身体营养的摄入，给身体造成伤害。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-10-30
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2014-10-30
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。