每天早上还没醒就紧张起来
男 | 18岁
2014-10-29
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问题描述：个刚下学的学生,在一家大型商场当保安,才干了两天感觉自己不能胜任这份工作,每天早上还没醒就紧张起来,心跳加快丶完了起床后会感觉头晕,怕和别人相处不来别人会嘲笑自己等,就是不想去干,有什么好的解决办法么?
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王涛
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2014-10-29
这种情况可能是社交上面存在恐惧的症状,或者是过于自卑所导致的。有时你的羞怯不完全是由于过分紧张,而是由于你的知识领域过于狭窄,或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野,丰富自己的阅历,你就会发现,在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信,克服羞怯。