每天做梦,易醒,还有一紧张就气短,早上有口干
问题描述：29岁男、每天做梦、难以入睡、易醒、早醒、醒了就睡不着、还有一紧张就气短、心跳加速、早上有口干、口中有口水、咽喉干。
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魏仲恩
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2015-01-12
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-01-12
这情况要避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟酒，饮食作息规律。也就是说，建议吃些清淡口味的鱼。在日常生活中注意这些因素