怎么样能把肚子上肉减掉
女 | 27岁
2014-10-29
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问题描述：一直都很胖，都很肚子上都有很多的赘肉，特别是这次生完孩子以后更是肚子上有很多的肉，穿衣服都不好穿，怎么样能把肚子上肉减掉。
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胡世林
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2014-10-29
一般来说肚子上的赘肉都是脂肪堆积而成，可以采取燃烧腹部的脂肪来减肥，可以转呼啦圈减掉肚子上的赘肉，饭后应该多活动，饭后散步可以减掉腹部多余的脂肪，多站少坐着，平时饮食上应该多注意清淡饮食，多吃水果及蔬菜。