一晚上就睡2-3个小时做梦
男 | 54岁
2014-10-21
有1个回复
问题描述：最近一段时间总是睡不着觉,一晚上就睡2-3个小时做梦,血压高压130-140低压100,什么原因
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2014-10-21
症状不排除是神经衰弱引起的,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。