吃苦瓜能减肥吗?
女 | 19岁
2014-10-20
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问题描述:身体比较肥胖,平时生活上很不方便,还经常被别人嘲笑,一直都想着要减肥,之前用过一些减肥药,但都没什么效果,吃苦瓜的话能减肥吗?
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王娟
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2014-10-20
苦瓜是很好的减肥选择,能使人体减少脂肪和多糖的摄取,闭关去诶苦瓜具有降血脂、降血糖和调节内分泌的功效,减肥的话最好是生吃,一天吃两到三条就可以了。