隐名初中生身高162cm
问题描述：隐名初中生身高162cm,体重却有112斤
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夏远波
已帮助网友：1246
2014-10-18
其实你按照你的身高,112斤还是在合理范围内,目前你就需要先控制好自己的体重,合理的饮食搭配及运动锻炼是可以预防肥胖的。不妨每天饭后散步半个小时,不要吃高热量,高脂肪的食物。不能吃减肥药。
王源
已帮助网友：2372
2014-10-18
其实你按照你的身高,112斤还是在合理范围内,目前你就需要先控制好自己的体重,合理的饮食搭配及运动锻炼是可以预防肥胖的。不妨每天饭后散步半个小时,不要吃高热量,高脂肪的食物。