怀孕了能吃鳕鱼吗
女 | 32岁
2014-10-18
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问题描述:结婚比较晚,所以怀孕了家里人都很紧张。平时饮食上也很注意,也定时地去做产检,孕妇能吃鳕鱼吗?
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罗正强
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2014-10-18
孕妇是可以吃鳕鱼的,只要不是过敏的体质,一般可以正常的饮食,不必太紧张。孕期注意调整作息时间,保持心情舒畅平稳,不可过于激动和生气,可以多吃一些新鲜易消化的含有高蛋白和高维生素以及含高能量的食物.