喝冬瓜汁可以减肥吗？
女 | 16岁
2014-10-09
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问题描述：身高不到1米6，体重却达到了120斤。特别的自卑。于是减肥就成了毕生的事业。试过很多的减肥方法，减肥药也没有少吃，可是效果都不太好。最近听说和冬瓜汁能够减肥，是真的吗？
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符云辉
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2014-10-09
冬瓜汁是不可以减肥的。但是具有利水消痰，清热解毒的功效。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。在饮食上应多以绿色蔬菜和新鲜水果为主。少吃零食。另外每天至少应该做29分钟的有氧运动，帮助锻炼减肥。