晚饭吃冬瓜喝冬瓜汤可以减肥吗,冬瓜可以减肥吗
问题描述：网友年龄：31
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症状描述：晚饭吃冬瓜喝冬瓜汤能够减肥吗
求助:冬瓜能够减肥吗,晚饭吃冬瓜喝冬瓜汤能够减肥吗
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2011-11-27
3日减9斤→绝对减肥食谱第一天：早餐 西柚半个，花生酱两勺，面包一片，咖啡或茶一杯。午餐 矿泉水吞金枪鱼（鱼要没有油的那种，有山泉水牌的，我吃的是味得鲜牌的五香味的）半罐，烤面包一片，咖啡或茶一杯。晚餐 白菜花半棵，肉两片，扁豆十根，红葡萄十大粒，苹果一个，香草冰激淋一杯，咖啡或茶一杯。第二天：早餐 香蕉半条，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯。午餐 酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯。晚餐 热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半条，咖啡或茶一杯。第三天：早餐 苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯。午餐 煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯。晚餐 矿泉水吞金枪鱼一罐，红葡萄十大粒，白菜花大半棵，香蕉半条，香草冰激淋半杯，咖啡或茶一杯。注意：1、每日饮五杯清水，每餐之间及中午，临睡前，除此之外不能饮水和进食任何东西。2、生之食物只可白煮，用盐和胡椒粉调料，不可用其他。3、依是次序，不可乱用或用其它替代品。4、咖啡和茶均不可加糖和奶。5、配方有化疗作用，不可任意更改。编辑提示：本方法可用于急需快速减肥的朋友。第一次连续三日可减9斤，三天后可正常饮食，但不可过量，如想在减可在吃三天，但一定要相隔较长一段时间。原则上讲，快速减肥虽然见效快，但是减掉的大多是水分，很快会反弹。要记住科学的饮食和合理的运动才是减肥最健康的方法。减肥节食是不科学的，节食容易伤身体。中医减肥理念是调理加瘦身，从中医角度来分析，中药调理是一种很健康的减肥方式，选择纯中药的燃脂博士减肥胶囊。腰瘦腿瘦下巴瘦→【燃脂博士减肥胶囊】100%纯天然植物配方，无任何副作用，绿色、健康减肥=左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，你就不会胖 :)不腹泻、不节食、不反弹、安全可靠，真正实现科学减肥，健康瘦身→【燃脂博士减肥胶囊】
刘晓智
已帮助网友：2621
2011-11-27
我记得之前央视健康频道有做过减肥专题报道，上面的专家说有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊减肥效果比较理想。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2011-11-27
现代医学认为，冬瓜不含脂肪，含钠量极低，有利水排湿的功效。冬瓜含水分的比例很高，富含多种对人体有益的物质，如维生素及微量元素，每百克冬瓜中含19毫克钙，12毫克磷，0.3毫克铁。所以，冬瓜可以减肥
魏仲恩
已帮助网友：2743
2011-11-27
冬瓜是一种中草药,归肺经;大小肠;膀胱经。能利尿;清热;化痰;生津;解毒
可以治疗水肿胀满;淋病;脚气;痰喘;暑热烦闷;消渴;痈肿;痔漏;并解丹石毒;鱼毒;酒毒。也有减肥的功效.
肖平东
已帮助网友：2287
2011-11-27
冬瓜可是夏天的精品哦，不仅化热解暑，减肥工效也是不可小觑的，所以，选择冬瓜汤就更对了
冬瓜汤做的时候清淡一些较好，不会破坏其营养成分，而且冬瓜干还可以凉拌哦，吃着也是很好的。-该回复来自http://www.39ask.net 39ask健康问答网.
张磊
已帮助网友：1718
2011-11-27
你的问题是用冬瓜是否可以减肥的问题
冬瓜的功效有利尿的功效，而人体百分之九十五都是水分，因此，食用冬瓜理论上可以减肥。但应该配合锻炼。
高锡云
已帮助网友：2101
2011-11-27
冬瓜是一种中草药，能减肥。
归肺经;大小肠;膀胱经.[功效]利尿;清热;化痰;生津;解毒.【主治】水肿胀满;淋病;脚气;痰喘;暑热烦闷;消渴;痈肿;痔漏;并解丹石毒;鱼毒;酒毒,也有减肥的功效.
王涛
已帮助网友：2882
2011-11-27
你好 喝冬瓜汤是有减肥效果的。。
你好 冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成。希望我的解释对你有帮助，祝您身体健康。