早上醒来腰酸什么原因
男 | 34岁
2014-10-08
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问题描述：早上起来觉得腰部特别的酸，可是也没干什么事情，也没磕着碰着哪里，但是就是莫名的酸痛，就和长跑了一样，是什么原因？
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欣铃
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2014-10-08
早晨醒来腰酸首先应该考虑的是一个腰背部的肌筋膜炎，此病发生与你平时长时间久坐有关。应该平时加强平时的腰背伸肌的锻炼，注意平时的劳逸结合，必要时可辅助银针的肌肉刺激治疗如针炙与理疗。也有可能是睡觉姿势不好,或者是床太软或者太硬造成的,调整一下应该没问题。