小腿和大腿很粗狠肥怎么办
女 | 13岁
2014-10-06
有1个回复
问题描述:小腿和大腿很粗狠肥怎么办
回答专区
侯万东
已帮助网友:2052
2014-10-06
小腿和大腿很粗狠肥不禁不美观,说明你体重超标了,应该减肥了
节制食欲,控制进食量,每天早晨和晚上都要锻炼身体,至少一小时,可以慢跑,可以快步走,减肥美腿效果都很好,祝好运!