中暑咋办。应该怎么预防中暑
男 | 25岁
2014-10-04
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问题描述：中暑咋办。应该怎么预防中暑
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刘艳美
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2014-10-04
在高温天气下,户外人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,特别是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温.