晚上睡觉整晚做梦该怎么办?
男 | 30
2014-09-27
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问题描述:晚上睡觉整晚做梦该怎么办?
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李成希
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2014-09-27
多梦是因为神经衰弱 、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片,脑心舒口服液。