身高176但体重只有51公斤左右已
问题描述：身高176但体重只有51公斤左右持续近10年了改变这体重但无论怎么吃都长不胖
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罗正强
已帮助网友：1322
2014-09-27
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-09-27
从你的病情描述来看，根据你的身高，你的体重应该是66公斤，你差了15公斤。分析应该是你的消化吸收能力差。
建议服用健脾胃的药，如“归脾丸”。还有就是保持心情愉快。
王志强
已帮助网友：1647
2014-09-27
鉴于病情描述，身高176cm时的体重确实偏低。
建议到医院检查消化系统，看看有无相关疾病，特别是有无肝性疾病。是不是消化不良导致的。还是有什么潜在性消耗性疾病。
王娟
已帮助网友：1119
2014-09-27
增肥可以通过食物或者运动增肥
坚持每日锻炼，把肌肉练结实啦。平时吃些巧克力全脂牛奶，以后就少量多餐
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-09-27
你的情况考虑如果说自己老是长不胖的话，那是由于个体差异造成的，一定要加强营养，并且要积极的进行锻炼
你可以每天运动一个小时，连续三天，然后休息三天，每天都要多吃多睡，会慢慢的长肉的
郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-09-27
，本身的体质和脏腑功能问题导致。
建议在必要的运动增强体质外，当地中医详细诊断，中草药调理，饮食荤素搭配。