胳膊很细怎么你给说说
问题描述:胳膊很细怎么你给说说
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张世清
已帮助网友:1861
2014-09-20
这种情况和个人的体格有关,如果平时没有其他不适,可不用太担心,如果希望身体更好,可以有针对性地进行一些肌肉训练,例如举哑铃、做俯卧撑,多补充营养。
王庆伟
已帮助网友:1512
2014-09-20
;建议你每天都坚持做俯卧撑,刚开始会很辛苦,但坚持下去一定会有结果祝您健康。