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腰扭到要怎么治疗阿?

男  |  26岁 2014-09-19 有3个回复

问题描述:腰扭到要怎么治疗阿?加夜班的时候弯腰去搬东西扭到腰了,当时一身无力还好酸痛是怎么了?严重吗?

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赵晓凤
已帮助网友:2562

2014-09-19

如果是刚扭伤之后要冷敷,如果扭伤在几分钟之内,或者不超过十分钟,马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,这样可以免局部血管扩张,发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用,冷敷的同时,要必须休息,休息可以减轻腰部扭伤后的症状。腰部扭伤后应该立即停止运动,让受伤的肌肉得到休息,以免进一步损伤,导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等。休息方法主要是卧床休息,要睡平板床,不要有很厚的床垫。当你休息半小时之后,就要去按摩,在家可以做简单的按摩,有手掌对扭伤腰部进行揉搓按摩, 还要轻轻捶打,对于压疼点要用肘部点压几分钟,压疼点就是用手指点压腰部,最疼的地方就是压疼点,医学称为:阿是穴。按摩之后既可以用跌打损伤药物涂擦了,常用的有红花油,消肿止痛酊,云南白药喷雾剂等。也可以吃一点活血止痛药,比如跌打丸,三七伤药片等,最好要到医疗机构找医生开药,也可到药店自己买点。最好不要吃抗生素消炎药

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黄远航
已帮助网友:2021

2014-09-19

腰部外伤后引起要不肿胀痛和活动受限不能弯腰,既往有腰椎间盘突出的会加重有时出现双下肢麻木无力。建议你到医院检查一下摄腰椎正侧位片了解是否有骨折,有椎间盘突出的还要行CT检查。轻微骨折和没有骨折以休息抗炎活血化瘀对症治疗为主。

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王娟
已帮助网友:1119

2014-09-19

这位朋友根据您的描述这种情况一般考虑是腰部肌肉拉伤引起的症状。这种情况可以口服布洛芬外用云南白药止疼膏治疗一下,治疗期间注意休息,避免腰部剧烈活动。必要时去医院的中医科进行理疗和推拿按摩等治疗,祝早日康复。