吃什么用什么能防衰老?
问题描述：吃什么用什么能防衰老?
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李成希
已帮助网友：1046
2014-09-17
根据你说的情况是需要你多吃蔬菜、水果，同时需要你多喝水的
高锡云
已帮助网友：2101
2014-09-17
没有这种东西的，您主要还是注意平时的饮食及生活习惯的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。