今年17,女,身高159.2cm,体重
女 | 17岁
2014-09-11
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问题描述：今年17，女，身高159.2cm，体重62公斤从饮食上要怎么样减肥？喝牛奶能减肥吗？
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彭丽霞
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2014-09-11
发胖是有很多原因的，而且不同的人需要不同的减肥方法
本人建议用运动减肥会比节食好，适度的运动有益于健康，一个人的饮食健康，营养齐全很重要，特别是在长身体的时候。