凌晨吃炒鸡蛋会胖吗?减肥中。。。
女 | 28岁
2014-09-07
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问题描述：凌晨吃炒鸡蛋会胖吗?减肥中。。。
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欣铃
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2014-09-07
根据你所提供的资料，晚上吃鸡蛋是很容易造成发胖的，不光是鸡蛋，一般晚上吃夜食都是可以造成会发胖的，因为晚上热体代谢比较慢。形成脂肪沉积。我建议你注意不要在晚上吃一些鸡蛋或者油脂食物，我建议你注意晚上注意尽量少吃，我建议你最好就吃个半成饱就可以的。祝你好运！