每天晚上都做梦早上起来感觉好累什么原因
女 | 23岁
2014-09-06
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问题描述：公司有一些忙，每天都忙不过来，忙的有时候吃饭的时间都没有，上司老是刁难，压力很大，头每天都晕晕的，晚上睡觉睡的比较晚，也睡的很不好，总是做梦，梦到些奇怪的事，早上起来就很累，是什么原因？
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郭欣雨
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2014-09-06
这并不是什么大问题的，晚上多梦是神经系统紊乱导致的，生活压力大导致的，中午不要睡觉，晚上睡觉前喝些牛奶，泡下脚，尽量放松自己, 上床就不要看手机，只要坚持这样，不久就会好的。