右腿小腿抽筋是什么原因
男 | 37岁
2014-09-05
有1个回复
问题描述：最近右腿小腿总抽筋，整个小腿都抽着，晚上的时候经常会痛醒，需要过好久才能好，然后一整晚都睡不着觉了。持续了一周左右了。老是这样到底是什么原因？
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2014-09-05
很多人都认为抽筋是因为缺钙造成的，其实腿抽筋的原因有很多：睡眠不足，剧烈运功，出汗过多，睡姿不好等原因都可能造成抽经。建议你平时多吃含钙食物，加强体育锻炼，还要注意保暖。