女儿14岁,个子1.50米,吃什么能长高。
女 | 14岁
2014-09-02
有1个回复
问题描述:女儿14岁,个子1.50米,吃什么能长高。
回答专区
王淼
已帮助网友:1580
2014-09-02
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜