压力很大,怎么治疗?
女 | 14岁
2014-08-25
有1个回复
问题描述：压力很大,怎么治疗?上网传了一篇老师个人名誉文章,一直被她针对,要家长,家长没去,压力很大,该真么办
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2014-08-25
下面是缓解压力的方法，希望对您有所帮助。 学会丢包袱 生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时，你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的