圣女果可不可以减肥
女 | 22岁
2014-08-24
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问题描述：听多吃圣女果能减肥，最近一段时间就经常买，经常吃，味道还不错，就是会不会真的减肥？还是就是一种蔬菜而已？
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邓超明
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2014-08-24
圣女果中含有特殊物质谷胱甘肽和番茄红素，可以使人延缓衰老期，促进新陈代谢，但是并不能因为圣女果与西红柿相似就以为它可以减肥，圣女果的糖分和热量要比西红柿要多许多，因此多吃圣女果并不能达到减肥的效果。