好累好疲惫什么原因
女 | 29岁
2014-08-17
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问题描述：最近总感觉身体很累很疲倦，也没有干什么体力活，，身体总是软绵绵的，人也不爱走动，吃东西也没有胃口。好累好疲惫什么原因？
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霍思瑜
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2014-08-17
你最近经常感觉累，并且有疲乏容易瞌睡的问题，这个中医认为主要是因为气虚不足的情况，也就是气具有推动作用，现在气不足，推动无力，肌肉没有充养就出现类似的状况，可能因为熬夜或者过于劳累导致的。放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃。