您的位置：好问康 >外科 >感觉好累什么原因

感觉好累什么原因

男 | 23岁 2016-01-08 有1个回复

问题描述：今天是休息的，没做什么的，早上晨跑了一下

霍思瑜
已帮助网友：1347

2016-01-08

早晨跑步不会导致感觉很累，睡眠不足或饮食过量，或精神过度紧张兴奋之后等等都可能导致感觉疲劳，可以自己找一找原因。如果都不是，也可以喝一些有提神作用的茶水咖啡等等改善。