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请问什么办法可以减肥?减肥药可以用吗

女  |  20 2010-10-05 有3个回复

问题描述:提问者年龄:20
提问者性别:女
目前的症状:没有什么不舒服的170cm体重140斤
发病时间及原因:青春期肥胖,内分泌失调
治疗情况:
想要获得的协助:用什么办法减肥

回答专区

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李江萍
已帮助网友:1463

2010-10-05

你好,170cm的身高标准体重是65公斤,就是130斤,你的情况是偏胖的。减肥一定要健康减肥,现在这样那样的减肥药特别多不明确是否真有效,我建议你可以通过练瑜伽来改善体型,吃东西尽量7分饱,不要不吃,祝健康

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罗正强
已帮助网友:1322

2010-10-05

肥胖主要是饮食,环境,缺乏运动,等导致你的内分泌失调引起的。治疗最好的办法就是运动减肥,控制饮食,低脂肪,低能量,还有可以针灸推拿治疗,不要盲目的服用减肥药,会对身体不利的。

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邓超明
已帮助网友:1139

2010-10-05

加强运动不要节食偏食,饮食作息规律健康是最适合你的方法,减肥药会加剧你的内分泌失调的。