怀孕了能吃牛肉吗?
女 | 21
2014-08-15
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问题描述：怀孕了能吃牛肉吗?
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赵晓凤
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2014-08-15
你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段，孕期饮食上没有特殊的要求和禁忌，主要是营养全面，高蛋白食物就可以，所以你可以适当的吃一些牛肉的。建议你注意做好孕期的常规检查，可以适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、豆制品、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，同时注意每天都吃一些新鲜的果蔬，以便及时的补充你体内的蛋白质和维生素。