减肥期间能喝红酒吗?
女 | 22岁
2014-08-13
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问题描述：最近一段时间突然长胖了好多，衣柜里的衣服都穿不下了，过段时间要结婚了，但是到时候穿不下之前买回来的婚纱，就下定决心减肥，很喜欢喝红酒，减肥期间是否能继续喝。
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唐建兵
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2014-08-13
减肥期间喝少量红酒的。红酒有抗氧化力，能提高原有随着年龄而降低的新陈代谢，进而有减肥效果。养成每日品赏红酒的习惯，能够提早刺激脑的饱腹中区，让自己不会吃得过量。另外红酒对解除压力也有效果，因此也能压制性的暴食暴饮。