更年期综合征要怎么办哇?
女 | 44岁
2014-08-09
有1个回复
问题描述：姑姑最近处在更年期，最近脾气很暴躁，而且总是絮絮叨叨，看起来十分抑郁，动不动就要骂人，着是更年期综合征的预兆，所以叫她去检查一下，检查说要食疗，希望大家，出出主意吧。
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2014-08-09
我的建议是食用莲子百合粥：百合30克、粳米30克、莲子40克。将这三种洗净后，放入锅中用小火煮成粥。莲子有益肾养心、止泻补脾功效。百合有润肺养阴功效。经常食用这款粥对治疗心情烦躁不安、易怒焦虑、脾胃虚弱的更年期综合征患者疗效显著。