精神不好,想睡觉该怎么治疗
问题描述：明天晚上睡觉在8小时左右，每天都犯困，精神不好怎么治疗
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吴玉琴
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2014-08-06
经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
王胜国
已帮助网友：1279
2014-08-06
嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，中医病因学认为多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，中医学有脾困人则困之说。
建议：根据你不同的症候会有不同的方剂治疗，建议去中医院找教授看看再做诊断治疗，