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内心不安,这几天老是想哭,伴随焦虑

女  |  24岁 2020-06-05 有2个回复

问题描述:跟我男朋友谈恋爱谈了快一年了,但是一直没有安全感,只要他没有跟在一起我就感觉好难过,经常设想我们分手了怎么的,然后这段时间他也不怎么主动联系我,都是我主动联系他,感觉没有之前那么在乎我,前几天提过分手,然后自己觉得好痛苦,之前做过抑郁症的测试题,结果是有些方面的倾向,麻烦帮我看看我该怎么办

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李成希
已帮助网友:1046

2020-06-05


叙述症状表现显示你对恋爱有猜疑、敏感、多虑、不安全感的心理障碍。
恋爱是相互了解,深入认识的过程。也是接纳包容对方和相互磨合,适应对方的过程。而不是私自占有和改造对方过程。恋爱坦诚相待是基础,信任是保障,猜忌是大敌,冲动是魔鬼。

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张月玲
已帮助网友:2392

2020-06-05


看了你的描述,认为这是一段还不成熟的感情,第一与你个人的情绪有关;第二是你们俩还不够了解彼此
看了你的描述,认为这是一段还不成熟的感情,第一与你个人的情绪有关;第二是你们俩还不够了解彼此。你年龄24岁不大,建议你对这段恋爱顺其自然,加强锻炼先调整自己的状态为好