感觉自己发烧,有焦虑症和抑郁症病史
问题描述：这几天流感，天天看新闻，心理感觉害怕。老是感觉自己发烧，但是测量体温好好的，测量十几次了。有焦虑症和抑郁症病史。是不是发病了，运动过好就很好，什么问题都没有。能吃能喝还能想
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2020-04-20
据您所述的情况受本身神经症影响，很容易在长时间的视频效应以及语言宣传过多而引发焦虑和恐惧，也会怕发病而出现有一些反复的强迫心理，会在转移视线或者有氧运动及大脑皮层放松后减弱自我的认知压力，主要与当前的环境因素以及本身性格的影响和自我的偏执认知心理而存在的。
需要规范疗程服用抗神经症的药物，另外自我通过有氧运动以及做些自己有兴趣的事情，同时避免接触类似的视频效应和语言早晨大脑皮层的紧张和潜质层的活跃，必要时面诊心理门诊进行专项的数心理疏导，另外己经做好了很好的保护措施和免疫力正常的情况下是不容易随意的患上流感或者其他病毒感染的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-04-20
看了你的描述，孩子，你现在的心理可以说是极度恐慌的，因为无论电视新闻还是手机消息都在播流感。
，你因为有焦虑症和抑郁症病史，现在又流行感冒闹的很凶，搞得人心惶惶的，但是，不能跟风，而是要科学对待此事，建议自己没有任何问题的情况下不要胡思乱想，有的时候能把自己吓出病来的，你现在很健康精神放松就好了。