吃减肥药期间,健身,等瘦下来,会不会反弹
问题描述:吃减肥药期间,健身,等瘦下来,会不会反弹
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侯万东
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2018-01-18
你说的是通过吃减肥药运动减肥,这种情况是会反弹的。
瘦下来以后还要坚持适当的控制饮食,也要适当的运动,否则体重还是会反弹的。
张月玲
已帮助网友:2392
2018-01-18
看,你现在是减肥很有效果的,可是一般用药的减肥会反弹的
建议,保持外阴清洁,注意经期喔卫生。建议吃饭吃78成,特别是晚饭吃少点,绝对不可以不吃喔。再多锻炼
以上是对“吃减肥药期间,健身,等瘦下来,会不会反弹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李海涛
已帮助网友:1713
2018-01-18
,会不会反弹这个要看你停药后怎么做,生活习惯能不能坚持。
很多人因为瘦下来了就不坚持锻炼,不再合理饮食,很快就前功尽弃。希望你不会这样。
熊平安
已帮助网友:1780
2018-01-18
您这种情况必须得坚持的。平常加强锻炼,再配合饮食控制的,减肥药物影响身体健康。
建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,饮食规律的,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,每餐八分饱的,晚餐少吃一些的,再配合加强锻炼,每天至少锻炼30分钟以上。
张月玲
已帮助网友:2392
2018-01-18
考虑是口服减肥药物会引起反弹,通过肠道对身体有一定的影响
建议最好平时注意身体,控制饮食,增加体育锻炼,禁止口服减肥药物,通过肠道,对身体有一定的影响
欣铃
已帮助网友:2191
2018-01-18
如你所述情况如果体重减轻了,还是需要控制饮食配合锻炼的。
建议你平时也要注意积极锻炼身体,控制食量,特别是晚餐,多吃新鲜蔬菜水果。
以上是对“吃减肥药期间,健身,等瘦下来,会不会反弹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
侯万东
已帮助网友:2052
2018-01-18
发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
符卫锋
已帮助网友:1435
2018-01-18
根据您上述所说情况,一般吃减肥药的话是很容易造成反弹的。
建议多喝水,吃清淡易消化的食物,适当服用,运动或者饮食的方法来处理,注意观察。